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Zur Abwechslung gibt es mal wieder ein kleines Rezept das ganz einfach und mit nur wenigen Zutaten herzustellen ist.

Die Fruchtspieße, die ich Euch gleich vorstellen werde, eignen sich perfekt für den kleinen Hunger. Sie sehen nicht nur lecker aus sondern sie sind es auch. Zudem bringen sie viele wichtige Vitamine mit und sind kalorienarm und wer es etwas kalorienreicher haben möchte, kann die Spieße mit einen Schokoladenüberzug aufpimpen oder etwas Sahne darüber geben.

 

Fruchtspieße

Fruchtspieße

Fruchtspieße

Fruchtspieße

Köstliche Fruchtspieße

 

Das braucht Ihr:

Holzspieße / Schaschlikspieße

Unterschiedliche Früchte wie z.B

Äpfel

Erdbeeren

Bananen

Weintrauben

Melone

Ihr könnt natürlich auch andere Früchte wählen.

Und so geht es:

Früchte waschen und kleinschneiden. Diese anschließend abwechselnd auf die Spieße schieben. Das war es auch schon. Schnell und simpel. 🙂

Wenn Ihr mögt, könnt Ihr ein wenig Sahne oder Vanillesauce über die Früchte geben oder diese mit Schokolade überziehen. Auch toll schmeckt es wenn man etwas Sukrin darüber gibt. Dabei kann man wahlweise Was Sukrin ist? Sukrin ist ein gesunde und natürliche Alternative zu Zucker – Darüber hatte ich hier berichtet. Dabei könnt Ihr frei wählen welche Art von Sukrin Ihr verwendet. Ihr habt die Wahl zwischen dem classischen Sukrin welches normalem weißem Haushaltszucker nahe kommt, den SukrinMelis (Puderzucker) oder Sukrin Gold welches braunem Rohzucker sehr ähnelt und einen schönen Kontrast zu dem bunten Obst bildet. All die Zutaten zum auspimpen lassen sich natürlich auch kombinieren. So lässt sich auf das Sahnehäubchen auch sehr gut etwas Sukrin Gold geben.

Guten Appetit. 🙂

Nochmals möchte ich auf unser großes Gewinnspiel hinweisen, welches unter dem Motto „Küss den Frosch“ steht und heute endet. 🙂

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- Informationen -

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